如何变成瓜子脸

想知道如何变成瓜子脸？下文介绍的方法就不要错过了。下面介绍多种瘦脸按摩法和能瘦脸的食物，让你一星期变成瓜子脸！还等什么，马上进行瘦脸吧！

如何变成瓜子脸

如何变成瓜子脸，方法一：饮食瘦脸法

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

如何变成瓜子脸，方法二：关注日常小细节

如何变成瓜子脸

远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁；

进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；

用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢；

多喝咖啡以帮助排除多余水分；

多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；

改变高枕睡觉的习惯；

太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善；

定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。

如何变成瓜子脸，方法三：古法瘦面三式

预防面肌松弛 由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10~20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10~20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法相同。

消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10~20次，能抚平笑纹。

如何变成瓜子脸，方法四：简易瘦脸按摩之术

从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

如何变成瓜子脸？上面的方法一星期内可重拾瓜子面！赶快试试吧！

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